| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
| Judo - Børn (5-12) og Ungdom (12-15) - Voksne kan også træne med |
18.00 - 19.00 | 18.00 - 19.00 | |||||
| Judo - Voksne (15-?) - Ungdomskæmpere er velkomne |
18.00 - 19.30 | 18.00 - 19.30 | |||||
| Brazilian Jiu Jitsu - Kun voksne (15-?) |
18.00 - 19.30 |
12.00 - 13.30 kan variere |